果然，修炼的速度一路飚涨，让张旭感觉好像在坐过山车。

吸收灵气，收拢灵气的速度也是非常快。

不过一个小时，张旭就感觉好像往日修炼了十多个小时的效果。

张旭吐出了一口灵气。

这口灵气是冰蓝色的。

被张旭吐出以后，就开始在张旭的脑袋顶上聚集，然后形成了一朵冰蓝色的花朵。

三花聚顶的水之花已经成型了。

张旭微微一笑，抓起水之花，吞入了腹中。

水之花进入了张旭的身体，重新分解为灵气。

张旭起身，收拾了床铺，洗漱完了，拿出了嗜血刃，开始练习起来了《乱披风刀法》。

张旭现在的感受和昨天又不一样了。

身上的灵气，随着刀法使出来，如同汩汩的溪流，在身体经脉内运行。

张旭突然感觉到，自己似乎举重若轻。

昨天使出《乱披风刀法》，感觉到非常厚重，充满力量。

而现在，感觉身体，嗜血刃，刀法都是轻飘飘的，好像一点也不着力。

就好像闲庭信步，好像清风吹过羽毛，好像树叶漂浮在水面……

张旭知道，自己的刀法又进了一步。

已经到达了比较娴熟的境界，才会有这样的感觉。

练习了五趟《乱披风刀法》，张旭收起嗜血刃，又开始打太极拳。

打太极拳的时候，感觉身体犹如擂鼓，体内的气势好像倾泻的洪水，一波波散发出来。

身体内的灵气，也随着打太极拳汩汩而出。

果然，修炼出来的灵气，是昨天的十倍还多。

打了五趟太极拳，张旭就收功了。

冲了一下澡，穿好衣服，张旭进入厨房开始做饭。

依旧是用鱼肉，虾肉，大米熬了粥，然后煎了鱼肉片，虾肉片，夹入了馒头里。

很简单，很快就做完了。

和爷爷张元黎一起吃完了早饭，喂了悠悠，张旭拿着塑料袋提了一块虾肉，一块鱼肉，就出门了。

今天是厨神争霸赛的第三轮比赛，也是最后一轮比赛。

张旭是要拿下厨神称号的人，自然不能迟到。

在镇子上拦了一辆出租车，就往大唐芙蓉园行去。

进入了赛场，发现赛场比昨天热闹太多了。

因为，除了张旭，每个厨师都带了两名助理，还拿了不少食材。

看样子，其他九人也是卯足了劲，想要取胜。

其他人看到张旭一个人到来，还只提了一个小小的塑料袋，就有些惊讶。

不知道，张旭是胸有成竹，还是自暴自弃。

不过想到昨天品尝到的张旭做的青椒肉丝，他们就有些警惕。

快九点的时候，五个评委也是到来了。

到了九点，万名扬起身，“河西省第一届厨神争霸赛，第三轮比赛，也就是决赛，现在开始。每个参赛厨师做出一菜一汤，材料不限，形式不限。”

“一个小时内完成。完成以后，评委打分。分值最高的就是厨神。好了，大家可以开始了。”

顿时，比赛场上的厨师和助理们，就开始忙碌起来。