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第二十九章 针对性训练

第二十九章 针对性训练

骆英当晚没有回家,他留在了余阳的小屋子过夜。其实主要的目的还是为了照顾余阳,毕竟他挨了别人一刀。

第二天一早骆英就回去了学校,余阳发了条信息告诉冉光松他中刀的事,就在家里休息了。冉光松也没有说什么,只说了句好好休息,就没有什么了,按照现在的情况来看他们也算是朋友,并不像是师徒之间的那种关系。

第二天十一个人来到了篮球场,他们都没有看到余阳,小风问道:“余阳怎么了,他怎么没有没有来呢?”

冉光松手里拿着一个本本,今天换上了一身运动服。他看着十一人严厉的说道:“大家都站好。”说罢几人非常整齐的站成了一个横队。

冉光松从每个球员的脸上都扫过了一眼,然后说道:“昨晚余阳中刀了,今天在家休息。”

“什么?余阳中刀了,昨晚他不是和我们去ktv的吗,这是怎么回事?”暴力哥急促的问道,这也是小风想问的,他符合着说道:“是啊,怎么回事啊?”

冉光松只是对余阳特殊一点,所以说话才会稍稍好一些,但是对于其他人他依然摆脱不了魔鬼教练的行列。他瞪大了眼睛严厉的呵斥道:“我怎么知道?训练结束后自己打电话问去,现在不允许再说话。”

小风和暴力哥把快要说出来的话又吞了回去,毕竟他们面对的冉光松并不是普通人,而是魔鬼。所以只有把疑问都憋了回去,等到训练结束。

冉光松拿着手里的本本,他缓缓的打开,然后说道:“以下是我总结了各位的缺点,得到了这些结论后接下来要针对姓的训练,把每个人的缺点争取强化。虽然不能做到最好,但是我们也要做到更好,这是我得出的结论,下面大家给我竖起耳朵听好。不要发出半点声音,不然会被惩罚。”冉光松非常严厉,他还拿着手里的本本指着十一个高个子,别看他们全是高个子,可都没有人敢说话。

冉光松凌厉的目光从每个人的脸上扫过,他转悠了两圈之后打开本本说道:“王小风的缺点,你是适合打得分后卫的,但是中投不行,远投像个神经手,时灵时不灵的。强势就是身体条件不错,对于防守队员有相应的作用。所以以后我将针对姓的训练你的中投和远投。

第二个队员彭暴,彭暴是大前锋位置,篮下脚步扎实,值得赞扬。篮下的强打也还不错,这也是你的强势。你的缺点就是篮下防守和抢篮板意识太差,和对位的球员抢篮板球时你几乎没有抢到篮板球的可能。所以对于你的抢篮板和对位需要加强,进行针对姓的训练。

第三个队员张旺,张旺的位置是小前锋,你的优势是中投还可以,对于中距离位置的恰位也还行。你的缺点就是进攻太差,你几乎是依赖于队友进攻,自己完全放弃进攻的机会。可以说你压根就不是一个得分手,不适合打篮球,因为每一个打篮球的人都需要投篮,所以你的进攻加强。

第四个球员李华,李华也是大前锋位置,你的篮下可以说是除了防守之外什么都不行。抢板不行,篮下强打不行,脚步也不行。所以我必须针对姓的训练你的篮下和篮板位置。

第五个球员刘然,你是中锋,至于你的篮下强打和脚步,防守都相当不错。只是传球的意识还有待提高,所以你的传球意识讲针对姓的训练。

第六个球员徐浩,你是小前锋,按道理来说小前锋应该是全能型的位置。你的远投几乎完全没有,至于进攻也就一般般,其实你还可以抓住时机去抢篮板,但是你一直守在十二码,这样不行。所以你的篮板球,远投,进攻需要针对姓的训练。

第七个球员陈诺辉,你的位置是中锋,说句实话吧。你除了篮下的篮板球之外你的篮下脚步,投篮,还有强打,对抗各方面都很差。你这样不仅会被对方吃掉,还可能会受伤,所以你必须学会利用自己的身体条件。针对姓的训练你的中锋各方面的打法。

第八个球员张毅,你是控球后卫,速度不错,外线也有一定的准投。但是你的组织和看人传球意识有点差,也就是说你不适合打控后,因为控球后卫是在球队乱的时候组织,而你只想自己来。你的这个习惯必须给我改好,对于组织针对姓训练。

第九个球员陆飞,你也是控球后卫,你的大局观念还不错,对于张毅来说你的组织要好一些。不过好在你也可以打得分后卫。但你的缺点就是远投有待提高,毕竟我们没有一个射手,所以你的三分球必须针对姓训练。

第十个球员简宁,你的位置是大前锋和小前锋,你的中投不错。所以大前锋更加适合你。但是你的缺点非常明显,动作太慢了,你控球绝对会被对手超掉,所以你的运球方式进行针对姓的训练。

第十一位蒋昆,蒋昆的位置是大前锋,不过好在你这样的大前锋不多见,你的篮下投篮不错,中投不错,三分也还可以。所以你的投篮几乎不是问题,但是你的篮下就不会打,不能浪费自己的个子。所以你的篮下强打背打必须针对训练。

至于第十二位余阳,我也和大家说一下。他算是我们球队中最矮的球员,但是个人认为他很坚强,很有组织后卫的风范,大局观念很强。至于他的弱点就是头脑还不够冷静,有时候太不理智,要是他是一个球队的领袖,那他的打法会对队里的人员产生影响,所以他的镇定当年交给秦天专门训练。

好了,就那么多了,从今天开始我一个一个的训练,我给你们说技巧,之后自己下去给我狠练。记住想要胜利靠的是自觉,所以我希望大家给我自觉一点,我们争取杀入总冠军。”冉光松说着他嘴角抽动了一下,那眼神非常凌厉。

十一个球员异口同声的说道:“我们的目标,拿下总冠军。”

“好,很好,下面就从王小风开始,针对姓训练今天开始。以后每天每个队员训练一遍,至于其他队员秦天教练带着训练去。”说罢大家都点头没有说话,之后就散开了。

就这样针对姓训练开始了,果然是魔鬼教练,他的训练太严厉了。每个队员都被他折磨得不像样。

转眼间一个月的训练时间已经过去,现在已经接近了大学联赛的比赛,余阳的伤休息一个星期后已经痊愈。他也进行了针对姓训练将近一个月,这一个月内他不仅接受篮球的针对姓训练,还携带着一份浓浓的爱意。因为骆英每天都和他在一起,那种小甜蜜就别说了,他也终于找回了当年的感觉,至于那件事他就暂时淹没了。

而暴力哥和小风也都发生了变化,那晚暴力哥没有送晓青回寝室,他开了一间房把晓青给生米煮成熟饭了。晓青无奈之下只能成为暴力哥的女朋友,暴力哥对女生并不是那种强势的人,他很听晓青的话,可以说他们的恋爱就像小孩一样,很可爱。

至于最后一位英雄人物王小风,他即是失败派的代表,同时也是坚持派的代表。孙骁骁对他的追求一直不给予回复,总是一直支支吾吾的敷衍小风,这种情况不得不让小风感道蛋疼啊。不过他并没有放弃,今天他又来了。

就在学校的足球场上,孙骁骁和他们班的几个女生正坐在足球场上聊天,脸上还洋溢着开心的笑容。正在球场上练球的小风看到了孙骁骁那身影,这时徐浩传了一个球给他。“嗨,小风,接球。”

小风“啊!”的傻应了一声然后缓缓的转过身,但是这时球就已经落在了他的脸上。

小风捂住脸“啊!”的叫了一声,然后蹲了下去,徐浩赶忙惊慌的跑过来问道:“小风,没事吧?”余阳他们都知道小风刚刚的囧态,他是因为看到了足球场上的孙骁骁才会这样的。于是两人忍不住笑了出来。

徐浩来到小风旁边的时候小风已经站了起来,他看着徐浩说道:“没事,没事。”说罢他拍了徐浩的肩膀,虽然那眼睛已经红了,但是他的目光还是没有离开过足球场上孙骁骁的身影半点。

徐浩担忧的问道:“真的没事吗?”

小风:“没事,没事,好了,你继续练球吧。”

说罢他朝余阳喊道:“余阳,我过去一下。”余阳点头然后摇了摇手,暴力哥大喊道:“小风,加油啊!”小风比了一个ok的手势然后嘻笑着跑了过去,余阳和暴力哥对视,同时显露出了一个无奈的笑容。

余阳现在已经是队长,球队的训练几乎都是他一人来管理,冉光松的针对姓训练也大部分到位。现在看的就是球员的发挥是否稳定的问题,所以大部分时间他去联系比赛的事,现在的训练统统交给了余阳。至于秦天,他回家结婚去了。

小风一脸笑嘻嘻的来到了足球场,孙骁骁和她那几位同学一起,但是那几个同学看到小风来到后他们都纷纷笑着离开了。孙骁骁无奈的看了看她的那几个同学,然后又看了看小风,她眼珠子一转说道:“你来干嘛?有什么事吗?”

小风咽了一口唾液后说道:“是这样的,还有几天我们就去上海比赛了,难道你还不能给我一个答复吗?答复没有的话至少也得有一个吻或是什么的精神鼓励啊,总不能。”他后面说的吻放低了声音,还低下头去,扭扭捏捏的,看上去像个娘们,特别别扭。

孙骁骁冷哼了一句说道:“吻,不要,至于答复嘛。这个问题得等你去比赛我再告诉你,那就这样了,你快去练球吧,拜拜,加油哦。”说完后孙骁骁就像逃跑一样跑开了,足球场又只剩下了小风那个垂头丧气的身子,站在足球场中央。

余阳和暴力哥看到后,暴力哥手搭在余阳肩上看着远方的小风说道:“余阳,他又失败了。”

余阳叹了一口气说道:“这已经是第三十五次了,估计他已经习惯了。”两人无奈对视一眼,然后又看向远处的小风,一阵风吹来,小风在风的吹拂下长发飘扬,其实从这个角度看,他挺帅的。

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